凭证学校党政事情要求。现将全校师生员工第二季度的康健状态做如下提醒。

一、就诊情形

就诊患者9394人次，其中：学生就诊患者7216人次，占就诊患者人次76.81%，非正常上课时间就诊患者1409人次，占就诊患者人次19.53%
；教工就诊患者2178人次，占就诊患者人次23.19%。

二、就诊患者疾病主要涉及：呼吸系统、消化系统、运动系统、循环系统、生殖系统等多系统的疾病。其中，学生就诊患者以上呼吸道疾病为主(48.37 %),其次为消化道疾病、运动性损伤、眼结膜炎、口腔溃疡等。教职工就诊患者以心脑血管疾病为主(40.47%)，其次为呼吸系统疾病、代谢系统疾病、泌尿系统、骨枢纽疾病等。

三、暑期防病

（一）暑假时代，难免会有种种聚会和外出旅游，请注重饮食卫生，以免爆发食物中毒及种种肠道熏染病。肠道疾病是夏日的高发病，它除了与苍蝇滋生运动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食物引起肠胃功效杂乱有关。另外，虫媒熏染也是夏日爆发肠道熏染病的一个主要途径。

康健提醒：

1．要注重小我私家卫生，做到饭前便后洗手。

2．不喝生水。

3．要注重食物卫生，不吃糜烂变质和不洁食物，不到无卫生允许证的饮食店和饮食摊点就餐，以防食物中毒的爆发。

（二）天热流汗使我们消耗了大宗的能量，加上食欲较差，没有足够的营养实时增补，使体内的对抗力下降。另外，妄想凉爽，用冷水冲头或洗冷水澡，睡觉时长时间吹电扇、开空调，导致室内外温差较大，易引起夏日伤风的爆发。

康健提醒：

饮用白开水要少量多次，须要时可增补淡盐开水
；室内开空调时，室温不宜太低
；另外，要包管8小时的睡眠时间，晚上洗个温水澡可以资助入眠。别的，膳食要合理，多吃青菜，番茄、黄瓜等维生素含量高的食物。多吃瘦肉，增添卵白质。

（三）盛夏在高温顺热辐射的长时间作用下，机体体温调理障碍，泛起头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、吐逆、皮肤湿冷、血压下降、昏厥等中暑症状。

康健提醒：

1．注重防暑降温顺种种运动场合的透风散热。

2．多饮水和吃适量咸菜，实时增补水份和盐份的消耗。

3．阻止在气温较高时强烈运动，注重休息，避免烈日曝晒。

4．外出行走须戴遮阳帽或打遮阳伞。

（四）走亲探友，请注重交通清静和人身清静。